19 Mart 2025 Öncelikle Mesajlarınız için Gönülden Teşekkürler Ocak ayında 1.5 senelik pre-menopoz sürecimi paylaştığım ‘ Bir Menopoz Yolculuğu Güncesi ’ni yayınladıktan sonra, beklemediğim bir etkileşim yaşadım. Güncem tahminimim ötesinde on binlerce kişiye ulaştı. Menopoz ve pre-menopoz sürecinden geçen, veya…
2 senedir yaz-kış Alaçatı’da yaşıyoruz, yerimizden memnunuz ki İzmir’e toplasan 5 kez gittik. Ancak son gidişlerimizde öyle sevdik ki yemyeşil Alsancak sokaklarını, o sokak benim bu pastane senin, bu restoran benim, şu dükkan senin dolaşmaktan büyük keyif aldık. Bir…
19 Mart 2025’ta yayınladığım Menopoz Serüveninin yeni gelişmelerini okumak için: https://www.yolculukterapisi.com/menopoz-yolculugu-guncesi-2/ 3 Ocak 2025 – Yayınlama Cesareti: Kadınlar için MÖ ve MS kısaltmasındaki M’lerin Milat değil Menopoz olduğunun biliyor muydunuz? Kasım 2023’te yazmaya başladığımda, sadece içimi dökmekti amacım. Menopozla…
Sinema – çocukluğumdan beri – benim için insanlığın iç dünyasını ve de farklılıklarını keşfetmek için en sevdiğim araç oldu. Tıpkı kitaplar gibi. Dünyanın dört bir köşesine yaptığım yolculuklar beni fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak başkalıklara taşırken, izlediğim filmler de…
Bir doğa ve yürüyüş tutkunu olarak 6. Parkurumuz olan Orta Likya senelerdir yapmak istediğimiz bir rota idi. Kendi kendimize yapmak için biraz çetrefilli olduğu için, küçük bir gurupla, Bukla Tur’un Kaş’ta yaşayan rehberlerinden Koray Ata ile birlikte yürüdük. Koray…
Doğaya Duyarlı, Medeni ve Karakterli Kaş 2024 Kasım ortasında Orta Likya yürüyüşlerimize merkez üs almak üzere Kaş’a gittik, ve öyle çok sevdik ki Kaş’ı, kalışımızı uzatıp hem beldenin hem de karşıdaki Meis adası keşifleri yaptık. Daha önce Kaş’ı 2002 senesinde…
Muççore? Vrossi Vore. Hatta çok Oxelut, çünkü ‘Si Mağropen Karadeniz’. (Nasılsın? İyiyim. hatta çok sevinçli, çünkü seni seviyorum Karadeniz) Karadeniz’e her gittiğimde doğaya olan sevgim daha da artıyor. Hatta içimdeki yerinde duramayan, zıp zıp zıplayan çocuğun coşkusu ve sevinci,…
Urla köyleri, zeytinlikleri, bağları ve tarlaları son yıllarda Türkiye’nin en değerli ve özgün gastronomi duraklarına, bağ evlerine ve şarap üreticilerine ev sahipliği yapar oldu. Tüm yıl boyunca açık olan restoranlar, bağ evleri ve müzeleri ile Urla, tüm Türkiye’den yaz kış…
Dünyanın en yüksek oksijen oranı sıralamasında 2. sırada Kaz Dağlarını kapsayan Kuzey Ege bölgesinin Biga Yarımadası olduğunu biliyor muydunuz? Türkiye’nin kuzeybatısında, Edremit’ten Türkiye’nin en batı ucu olan Babakale’ye uzanan yarımada havası ve suyunun temizliği, toprağının bereketi ile yüzlerce yıldır…
Türkiye’nin kuzeybatısındaEdremit’ten Türkiye’nin en batı ucu olan Babakale’ye uzanan Biga Yarımadasındaki keşiflerimizin ilk durağı olan ‘Kuzey Ege Rotası 1’, Edremit’ten başlıyor, Hacıaslanlar şelalesi, Gordo, Çamlıbel ve Tahtakuşlar Köyleri, Kaz Dağları Milli Parkı doğa aktiviteleri ve Narlı köyü’ne devam ediyor. Bu yazıda Kuzey…