Kalp Atışlarını Hızlandırmak

Hareket & Macera İçin

Semptomlar

(-) Bazen yaşadığımız alanların ve sorumlulukların arasına sıkışır, hareketsizleşiriz.

(-) Enerjimiz azalır, durağanlaşırız.

(-) Öyle ki pasiflikten kalp atışlarımızın en son ne zaman yükseldiğini bile hatırlamayız.

(-)Sürekli birşeyleri kaçırdığımızı düşünürüz.

Etkileşim

(+) Biraz hareket ve çılgınlık ile nabzımızın farkına varmak, yaşadığımızı hissetmek isteriz.

(+) Aslında heyecan ve macera için cesarete ihtiyacımız vardır.

‘TOP 15’ SÜRÜŞ CENNETLERİ

En Sevdiğimiz Sürüş Cennetleri   Toskana’da gün doğumunda sislerin arasından yükselen yemyeşil tepelerin, dizi dizi bağların, yol boyunca sıralanan selvilerin arasından aracınız ile ilerlediğinizi hayal edin. Ya da Provence’da yeryüzünü mora boyamış lavantalar arasından geçip, kırmızı çatıları ile zamana karşı…

BAHAR’DA YÜRÜYEREK KEŞFETMEK İÇİN ‘TOP 10’

Hem ülkemize hem de dünyanın birçok köşesine bahar geldi! Canlanan renk renk çiçekler, yeşeren çimenler ve ağaçlar ile doğanın uyanışına şahit olduğumuz bahar aylarında gittiğimiz yerleri yürüyerek keşfetmenin tadına doyum olmaz! Bir yeri keşfetmenin en güzel yöntemi yürümektir derler. Gerçekten de…

CORTİNA D’AMPEZZO: DOLOMİTLERİN KRALİÇESİ

Nefes kesen dramatik manzaralar, harika lezzetler, bomboş upuzun pistler, muhteşem kar, güleryüzlü ve rahat insanlar… İşte Cortina d’Ampezzo’nun özeti. Alp dağlarının bir parçası olan Dolomiti sıradağları, İtalya’nın en güzel kayak merkezlerine ev sahipliği yapıyor. Cortina bugüne kadar Avrupa’da gördüğüm en…

TELENDOS ADASI

Kalymnos adasında, Masouri ve Myrties köylerinin tam karşısına denk gelen Telendos Adası motorlu araçların giremediği, sessiz sakin ufacık bir ada. Amacınız tam anlamı ile kafa dinlemek, rahatlamak ve dinlenmek, etrafını yürüyebileceğiniz ufak bir adada deniz & güneş tatili yapmak, veya yürüyüşler ve tırmanışlar…

KALİMNOS ADASI

Kalymnos – Maceraperestlerin ve Örümcek Adamların Adası Bodrum yarımadasının Fener Burnundan sadece 10 mil uzaklıkta olan Kalimnos adasını 2018’de keşfetme şansımız oldu. Dağlık ve çorak bir ada olarak okuduğum için, bunca yıldır ziyaret listeme almadığım Kalymnos, nefis manzaraları, denize dik…

GÖKÇEADA ROTALARI – PLAJLAR, KOYLAR VE REHBERLERİ

  Ege Denizinin tertemiz sularının ortasında yer alan Gökçeada’yı çevreleyen 95kilometrelik sahil şeridi, çoğu bakir olan irili ufaklı akvaryum gibi muhteşem koylar ve kumsallara ev sahipliği yapıyor. Volkanik yapısı sebebi ile özellikle adanın kuzeyi ve kuzeydoğusu dimdik tepeler denize duvar…

GÖKÇEADA ROTALARI – DOĞA SPORLARI VE KEŞİFLERİ

  Doğasever, Yavaşlığı Sever, Spor sever Adası: Gökçeada Türkiye’nin en büyük adası ve en batı noktası olan Gökçeada, doğası ile zamanı ve insanı yavaşlatan, esintisi ile serinleten, güneşi ile ısıtan, denizi ile sizi sarmalayan, zeytinleri ve çamları ile başınızı okşayan,…

DISNEYLAND PARIS

Sihirli Masal Diyarı   Bir hayal edin… Karayip Korsanları ile denizlere açılmak, uçan fil Dumbo ile gökyüzüne uçmak, Yıldız Savaşları Dağından yıldızlara dokunmak ve yıldız limanına ulaşmak, Ratatouille ile maceralara atılmak, 7 Cüceler ile kar maceraları yaşamak, Indiana Jones ile…

CHAMONIX

En sevdiğimiz kayak merkezleri arasında yer alan Chamonix, efsanevi Mont Blanc Dağları, zirveleri ve buzullarının muhteşem manzalarına nazır kayak keyfi sunan nefis bir kayak merkezi. Fransa’nın en eski kayak merkezi olan Chamonix, kayak kasabasında her türlü zevke hitap edecek otel,…

VAL THORENS REHBERİ

Avrupa’nın en yüksek kayak merkezi: Val Thorens Fransız Alp’lerinin dünyaca ünlü Trois Vallées bölgesinde Belleville vadisinde yer alan Val Thorens, 2,300 metrelik rakımı ile Avrupa’nın en yüksek kayak köyü. Dünyanın en geniş kayak bölgesi olan Les Trois Vallées’nin bir parçası…

error: Content is protected !!